هل هناك أي أعشاب لمكافحة حب الشباب يمكن أن تؤخذ عن طريق الفم؟

حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم ، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو العرق. يمكن أن يسبب الانزعاج الجسدي والضيق العاطفي ، مما يؤدي إلى انخفاض تقدير الذات وحتى الاكتئاب في بعض الحالات. في حين أن هناك العديد من العلاجات الموضعية المتاحة لحب الشباب ، فإن فكرة استخدام الأعشاب الفموية لمكافحة حب الشباب قد اكتسبت اهتمامًا كبيرًا في السنوات الأخيرة. كمورد لنبات مضاد - حب الشباب، غالبًا ما يُسألني عن فعالية الشفوي - أخذ الأعشاب لأغراض حب الشباب المضادة. في هذه المدونة ، سأستكشف بعض الأعشاب التي يُعتقد أنها لها خصائص مضادة لحب الشباب ويمكن أن تؤخذ عن طريق الفم.

فهم حب الشباب

قبل الخوض في الأعشاب ، من الأهمية بمكان فهم أسباب حب الشباب. يحدث حب الشباب في المقام الأول بسبب الإفراط في إنتاج الزهم ، وهو زيت طبيعي تنتجه الغدد الدهنية في الجلد. يمكن أن تسد الزهم الزائد المسام ، مما يوفر أرضًا للتكاثر للبكتيريا ، وتحديداً لقطن البروسيباكتيريوم. يمكن أن تسهم اختلالات الهرمونات والإجهاد والنظام الغذائي وعلم الوراثة في تطور حب الشباب.

أعشاب لمكافحة حب الشباب

1. NEM (Azadirachta indica)

النيم هو عشب معروف في الطب الايورفيدا التقليدي. تم استخدامه لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك حب الشباب. يحتوي NEEM على مركبات مثل Nimbin و Nimbidin و Nimbinin ، والتي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.

يساعد النشاط المضاد للبكتيريا النيم على قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب. عن طريق تقليل الحمل البكتيري على الجلد ، يمكن أن يمنع تكوين آفات حب الشباب الجديدة. تساعد خصائصها المضادة للالتهابات أيضًا على تقليل الاحمرار والتورم المرتبط بحب الشباب. عندما تؤخذ عن طريق الفم ، يمكن لـ Neem العمل من الداخل إلى الخارج ، وتنقية الدم وتقليل العوامل الداخلية التي تسهم في حب الشباب. أظهرت بعض الدراسات أن مستخلصات NEEM يمكن أن تعدل الجهاز المناعي ، والذي قد يلعب دورًا في الحد من التهاب حب الشباب.

2. الكركم (كركما طويلة)

الكركم هو عشب شائع آخر مع خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. المركب النشط في الكركم هو الكركمين ، الذي تمت دراسته على نطاق واسع لفوائده الصحية.

في سياق حب الشباب ، يمكن أن يساعد الكركمين في تقليل الالتهاب في الجلد. غالبًا ما يكون حب الشباب مصحوبًا باستجابة التهابية ، وقمع هذا الاستجابة ، يمكن للكركم تخفيف أعراض حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكركمين له آثار مضادة للبكتيريا ضد P. acnes. عندما تؤخذ عن طريق الفم ، يمكن للكركم أيضًا دعم عملية إزالة السموم من الكبد. يعد الكبد الصحي ضروريًا للحفاظ على بشرة صافية ، لأنه يساعد على إزالة السموم من الجسم التي قد تسهم في حب الشباب.

3. جذر بوردوك (أركتيوم لدغ)

تم استخدام جذر Burdock في الطب العشبي الصيني والغربي التقليدي. يعتبر تنقية الدم ومدر للبول.

كأنهي الدم ، يساعد جذر Burdock على إزالة السموم من مجرى الدم. يمكن للسموم أن تسهم في تطوير حب الشباب ، ومن خلال القضاء عليها ، قد يساعد جذر Burdock في تحسين صحة الجلد. تساعد خصائص مدر للبول أيضًا الجسم على التخلص من المنتجات الزائدة من المياه والنفايات ، مما قد يقلل من العبء على الجلد. يحتوي جذر Burdock على مضادات الأكسدة مثل Quercetin و Luteolin ، والتي يمكن أن تحمي الجلد من الإجهاد التأكسدي والالتهاب.

4. جذر الهندباء (Taraxacum officinal)

جذر الهندباء غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. لقد تم استخدامه في الطب العشبي لدعم صحة الكبد والجهاز الهضمي.

الجهاز الهضمي الصحي أمر بالغ الأهمية للبشرة الصافية. يمكن أن يحفز جذر الهندباء إنتاج الصفراء ، الذي يساعد في هضم الدهون. من خلال تحسين الهضم ، يمكن أن يمنع تراكم السموم في الجسم. يعد الكبد البئر ضروريًا أيضًا للحفاظ على التوازن الهرموني ، والاختلالات الهرمونية هي سبب شائع لحب الشباب. عندما تؤخذ عن طريق الفم ، يمكن أن يساعد جذر الهندباء في تنظيم هذه العمليات الداخلية ، والتي قد يكون لها تأثير إيجابي على حب الشباب.

الأدلة العلمية

في حين أن هناك ثروة من المعرفة التقليدية التي تدعم استخدام هذه الأعشاب لأغراض حب الشباب ، لا تزال الأدلة العلمية ناشئة. أجريت العديد من الدراسات على هذه الأعشاب في المختبر أو على النماذج الحيوانية.

على سبيل المثال ، أظهرت الدراسات المختبرية أن مقتطفات Neem يمكن أن تمنع نمو P. acnes. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى تجارب إكلينيكية بشرية أكثر حجماً وذات نطاق جيد لإثبات فعالية وسلامة هذه الأعشاب بشكل كامل عند تناولها شفهياً لعلاج حب الشباب. أظهرت بعض الدراسات البشرية الصغيرة على الكركم نتائج واعدة في الحد من التهاب حب الشباب ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج.

منتجاتنا المضادة لحب الشباب

كنبات مضاد - حب الشبابالمورد ، نحن نقدم مستخلصات عشبية عالية الجودة يتم صياغتها بعناية لتسخير خصائص حب الشباب هذه الأعشاب. منتجاتنا مصنوعة من الأعشاب الطبيعية والمستدامة المصدر وخالية من المواد الكيميائية الضارة.

نقدم أيضاpolycycloxclopentadiene المهدرج ، isododecaneكجزء من مجموعتنا من الزيت - المكونات المضادة لحب الشباب. يمكن استخدام هذه المكونات بالاقتران مع مستخلصاتنا العشبية لإنشاء تركيبات فعالة لحب الشباب.

اعتبارات

قبل البدء في أي علاج عن طريق الفم العشبي لحب الشباب ، من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية. قد تتفاعل بعض الأعشاب مع الأدوية أو لها آثار جانبية ، خاصة في الجرعات العالية. يجب على النساء الحوامل والرضاعة الطبيعية ، وكذلك الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة ، توخي الحذر عند تناول المكملات العشبية.

اتصل بنا للمشتريات

إذا كنت مهتمًا بمصادر مصنع عالية الجودة - مكونات مضادة لحب الشباب المنتظمة لمنتجاتك ، نود أن نسمع منك. يمكن لفريق الخبراء لدينا تزويدك بمعلومات مفصلة حول منتجاتنا ، بما في ذلك المواصفات وإرشادات الاستخدام والتسعير. سواء كنت شركة مصنعة للعناية بالبشرة أو شركة مكملات العشبية أو الموزع ، يمكننا العمل معك لتلبية احتياجاتك المحددة.

مراجع

• ديوك ، جا (1985). كتيب الأعشاب الطبية. CRC Press.
• Gupta ، RC (2011). النيم (Azadirachta indica): نبات طبي عشبي من أنشطة بيولوجية ودوائية متعددة. الأدلة - الطب التكميلي والبديل القائم ، 2011 ، 834186.
• Aggarwal ، BB ، Harikumar ، KB (2009). الآثار العلاجية المحتملة للكركمين ، العامل المضاد للالتهابات ، ضد التنكس العصبي ، القلب والأوعية الدموية ، الرئوية ، التمثيل الغذائي ، المناعة الذاتية والأورام الورمية. المجلة الدولية للكيمياء الحيوية وبيولوجيا الخلايا ، 41 (1) ، 40 - 59.
• هوفمان ، د. (2003). الأعشاب الطبية: علم وممارسة الطب العشبي. مطبعة فنون الشفاء.